1. Mikä on likinäköisyys
Emmetropia viittaa silmämunaan, joka on säädetty ja rento, kun rinnakkaiset valonsäteet 5 metrin päässä on tapahtumia, ja kuva kuvataan selvästi verkkokalvon fovealle silmämunan optisen järjestelmän kautta. Silmän normaali optinen järjestelmä riippuu parametrien, kuten silmämunan taitekerroksen ja silmän akselin pituudesta.
Myopia tarkoittaa, että sen jälkeen, kun viiden metrin päässä sijaitsevat rinnakkaiset valonsäteet saapuvat rento silmämunaan, he keskittyvät verkkokalvon etuosaan silmämunan optisen järjestelmän kautta ja muodostavat hämärtyneen kuvan verkkokalvolle. Tärkein syy on, että silmä -akseli on liian pitkä tai silmän taitekerroin liian suuri tai silmien akselin ja muiden optisten parametrien, kuten silmän taitekerroin, välinen epäsuhta. Lokakuussa 2021 "Kansallisen terveyskomission myöntämän likinäytön ja nuorten likinäköisyyskomission myöntämän likinäköisyyden likinäköisyyden estämisen ja hallinnan ohjeet, jotka luokittelivat likinäköisyyden pre-myopiaan, alhaiseen likinäköisyyteen ja korkeaan likinäköisyyteen. Jos likinäköisyysaste on korkea, ja siihen liittyy rakenteellisia ja funktionaalisia vaurioita, sitä kutsutaan patologiseksi likinäköiseksi.
Lapset tarvitsevat hyvää valoa oppimisprosessin aikana. Valon kohtuuttomalla käytöllä on huono vaikutus lasten silmiin. Vanhempien tulisi sijoittaa lastensa pöydän parhaaseen sisävalaistuksen paikkaan, hyödyntää luonnollista valoa valaistukseen päivittäin opiskellessasi ja kiinnittää huomiota välttääksesi suoran valon työpöydällä. Kun opiskelet yöllä, pöytävalaisimen valaistuksen kytkemisen lisäksi on käytettävä asianmukaista taustavalonlähdettä sisätiloissa sisävalon ja pimeän välisen eron vähentämiseksi, jotta työpöydän paikallinen valo on sopusoinnussa ympäröivän ympäristön kanssa. Pöytävalaisimella tulisi olla lampunvarjostin, ja se tulisi sijoittaa kirjoittajan vastakkaisen puolen eteen. Valonlähde ei saa paistaa silmiin suoraan häikäisyn välttämiseksi. Yleensä eivät lue tai kirjoita suoran auringonvalon tai himmeän valon alla; Älä makaa sängyllä tai makaa pöydällä lukea; Älä lue kävelemällä tai lue ravistavassa autossa; Älä kirjoita liian pieniä merkkejä, joilla on liian ohut lyijykynät. Kynää pitäessä sormenpäät eivät saisi olla liian lähellä nappia.
6. Pitäisikö minun mennä sairaalaan tutkimusta varten toisinaan hämärtynyt visio?
Kun käytät elektronisia tuotteita pitkään tai käyttämällä silmiä lähialueella, silmälihakset ovat edelleen jännittyneessä työtilassa, mikä voi aiheuttaa epäselvää näköä lyhyen ajan. Jos tällaisia oireita esiintyy vain satunnaisesti, eikä muita epämiellyttäviä tunteita tai muutoksia ole, voit rentoutua ja sopeutua katsomalla etäisyyttä (> 5 metriä) tai kävellä ulkona. Jos parannusta ei ole tai niihin liittyy visuaalinen kenttävirhe, amauroosi ja muut oireet, sinun on haettava lääketieteellistä hoitoa ajassa vastaavaa tutkimusta ja hoitoa varten.
7. Olenko alttiita myopialle, jos luen ja kirjoitan pitkään?
Tutkimukset ovat osoittaneet, että lasten ja nuorten visuaalisen kehitysjakson aikana erittäin intensiivinen läheinen silmäkäyttö on tärkein tekijä, joka aiheuttaa likinäköisyyden suuren esiintyvyyden koko väestössä. Mitä lähempänä silmäetäisyyttä ja mitä pidempi aika, sitä raskaampi silmäkuorma ja sitä suurempi silmien vaurioita. Jos pysymme tässä jännitteettomassa tilassa pitkään, silmälihaksemme kääntyvät, mikä aiheuttaa likinäköisyyttä. Kun luet ja opiskelet, sinun on kiinnitettävä huomiota taukoon ajoissa. Perus- ja keskiasteen oppilaiden ei pitäisi jatkaa silmiensä käyttöä läheltä yli 40 minuutin ajan. Mitä nuorempi lapsi, sitä lyhyempi jatkuvan silmien käytön aika on suositeltavaa.
Viestin aika: heinäkuu-01-2023